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来源:好招商食品网 美食制作 池上小米  |  2023-01-15
主料:
猪大肠300克尖椒2根

辅料:
大葱50克小米辣5个5片大蒜2瓣料酒1汤匙白糖1/2茶匙生抽1/2汤匙适量

配料:
面粉(洗肥肠用)2汤匙粗盐(洗肥肠用)1汤匙白醋(洗肥肠用)1汤匙

干煸尖椒肥肠的做法步骤

1.原料准备好;

2.配料准备好;

3.肥肠剖开放入盆中,放入面粉用力揉搓三四分钟,把内壁上的肥油清理干净(第一次清洗);

4.冲洗干净,再放入粗盐;

5.倒入米醋,再用力揉搓几分钟,冲洗干净,这时的肥肠基本没异味了(第二次清洗);

6.把肥肠放入锅中,加入适量水,放入料酒、葱段、姜片,大火烧10分钟;

7.把肥肠放入锅中,加入适量水,放入料酒、葱段、姜片,大火烧10分钟;

8.与此同时,尖椒切片,小米辣斜切成丝,大葱切丝,姜片切丝,大蒜剁沫;

9.煮过的肥肠,一点味都没了,不过变少了很多;

10.肥肠移到案板上切成片;

11.锅内入少量油,下入姜蒜炒香,下入肥肠小火煸炒;

12.煸至两面呈金黄色,即可放入白糖;

13.接着倒入生抽上色;

14.把尖椒和小米辣倒入锅中,转大火翻炒;

15.炒至尖椒断生,下入葱丝快炒10秒钟;

16.最后入盐调味即可;

17.成品

18.成品

小窍门&温馨提示

1、我觉得肥肠剖开清洗比翻转内壁清洗更容易,欲切小圈的除外;

2、清洗肥肠可以先用面粉洗涤再煮开,或先用盐和醋清洗再煮开,多搓一会,一般都干净无异味了,当然如果你实在觉得还有味只能所有方法都用上;

3、肥肠内壁上的脂肪一定要刮干净,不然干煸时口感不脆。


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